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忽视肠道健康是肠癌高发的重要诱因(组图

类别:健康新闻 日期:2017-9-11 19:24:43 人气: 来源:

  肠道担负着人体消化吸收、免疫防疫和神经调控重要任务,甚至被称为人体的“”,如果肠道出现问题,就会给身体带来无穷的烦恼,甚至到生命安全。然而,肠道健康却也往往是最被人们忽视的。

  肠癌的发病率正在以年均2%的速度上升。上海的调查显示,我国肠癌发病率的增速是世界平均水平的两倍,达到年均4%。

  科学研究发现,的肠道全长约为身高的4—5倍,其内腔布满绒毛、微绒毛,如果把弯弯曲曲、充满褶皱的肠道展开,其总面积可以达到200平方米。

  一个人一生肠道平均要处理65吨食物,相当于12头大象的重量。人体的80%免疫结构在肠道周围。内毒素的堆积是自体免疫力的杀手,而大肠排毒占人体排的85%以上。另外,95%以上的感染性疾病和非感染因子所致的疾病和肠道有关。

  肠道连接着口腔,每天从补给的食物中不乏各种细菌、病毒等,为了抵御这些外来的细菌,小肠黏膜必须具备免疫功能,抵御外来细菌的。

  专家指出,小肠黏膜免疫系统中存在着各种免疫细胞,它们都拿着盾牌,时刻准备出击,只要一发现有害物质进入肠道,就会发起进攻。肠道拥有完善的信息接收系统,如果你吃了不该吃的,肠道立即会辨别出来,并自动快速做出反应,减缓肠胃蠕动及胃酸分泌,你或者排泄。同时还会分泌出饱食荷尔蒙,让你没有再吃东西的心情。

  国家科研机构在2001年的一份研究报告中称:“如果能治疗疾病的物质都称作药的话,人体自身是可以产生一万多种药!”而其中,70%来自于肠道。

  传统医学说:肠道和肝脏的功能不健全是之源。据悉,80%的疾病是由肠道引起的。人体八大系统慢性病发生的顺序为:消化系统—免疫系统—呼吸系统—神经系统—循环系统—内分泌系统—泌尿生殖系统—骨骼系统。以此简称为“肠胃中心论”,即慢性病是以肠胃为中心,逐步形成并扩散到各个系统的,当其他系统出现病变时,肠胃是首先进入疾病状态或发生病变的。

  肠道就像第二大脑,着肠胃蠕动、血液流速、消化液分泌和各种荷尔蒙,与大脑一起控制着你的身体。科学家发现,很多肠道疾病,都和人的情感经历相关。情感经历坎坷的人,罹患肠道疾病的概率会增加。

  女性肠道疾病的发病率,普遍高于男性,因为女性更为,容易产生焦虑情绪,当肠胃感觉到这些负面情绪时,就会很直接地用痉挛和腹泻来做出反应。引起便秘,肠胃不适等症状。

  专家表示,其实即使在我们睡觉的时候,肠道也在和大脑沟通。当肠道有规则地波动时,我们就能睡得比较安稳,一夜无梦。如果肠道功能受损,就会多梦甚至噩梦。所以肠胃不好的病人,常常睡眠也不好。

  肠道中有超过10万亿个细菌,大约是人体细胞总和的10倍。可以想象在大肠里面密密麻麻都是细菌,种类成百上千。在肠内的细菌中既有对人体健康有益的“好”菌,也存在危害健康的“坏”细菌,还有一部分属于中性菌。

  有益菌和有害菌在激烈的战斗中,不断扩大着自己的范围,而中性菌则在观望,谁占优势,就立即倒向优势一方。好、坏细菌在肠道的组成比例,就非常动态,也非常敏锐地反映出我们身体的状况。同样,肠道内好坏细菌的变动也影响着我们身体的状况。

  有关专家表示,不同人群的肠道各菌群配比有所区别。其中,强健人的肠道菌群基本为:有益菌75%,有害菌15%,中性菌15%(有益菌压倒性的胜利);普通人为:有益菌25%,有害菌25%,中性菌50%(菌群基本平衡);便秘人为:有益菌15%,有害菌65%,中性菌20%(有害菌占了优势);而癌症病人的肠道菌群基本为:有益菌10%,有害菌90%(有害菌侵略成功)。

  据了解,肠道老化的速度,取决于肠道内菌群的平衡度。有害菌唱主角时,肠道内有害菌分泌的毒素就跑遍,造成各种炎症,加重肝脏负担,引发小到皮肤病、口气重,大到糖尿病、血液病、肠癌等疾病。几乎所有成年疾病都和肠道相关。有益菌能有害菌生长,降低他们的性,并强化肠道免疫力。

  正是看到了人们对益生菌的认可,目前市场上各类打着“菌”旗号在售的产品还真不少。对此专家表示:目前市面上的益生菌产品,一类是添加到食品或饮料中,作为附加成分,例如酸奶、乳饮料等;一类是以益生菌膳食补充剂的形式存在,例如益生菌口服液、胶囊、冲剂等,这类产品所用菌种一般都是经过层层筛选出来的,具有多种生理特性,而且工艺要复杂的多。因此,如果长期保健用,还是要选择专业的益生菌产品。

  随着年龄的增长,身体功能自然老化,肠道活力也自然衰退。最显著的变化是:老年人肠道中的乳杆菌和双歧杆菌的数量大幅降低,菌如产气荚膜梭菌大幅度上升,这就是肠道老化现象。即使健康状况非常好的老人也很难避免这种肠道菌群自然老化,只能通过保养尽量延缓。

  人体肠道内的有益菌逐渐减少,因而“百病丛生”。只有拥有强大的有益菌队伍才能清除体内有害菌,使毒性物质无法滋生,从而增强免疫力,远离疾病。

  精选四种益生菌优质复合,能通过胃肠液的进入肠道,分泌酸性产物杀伤有害菌,并刺激肠道蠕动,将有害菌和其他毒素排出体外。

  专利菌种“副干酪乳杆菌IMC-4”,来源于健康中国人肠道,已被中国典型培养物保藏中心保藏,更适合中国人!

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