关爱青少年心理健康 从心出发”家庭教育公益讲座在常州市新北区新桥初级中学火热开展

　　‍‍未来网(10月20日电(记者刘嫚莉 陶勇)据了解,中国儿童中心曾发布一份题为《中国儿童的与发展:数据与分析》的报告显示:中国17岁以下的青少年儿童中,至少有3000万人受到了学习困难和各种情绪障碍的困扰,5.

　　未来网(10月20日电(记者刘嫚莉 陶勇)据了解,中国儿童中心曾发布一份题为《中国儿童的与发展:数据与分析》的报告显示:中国17岁以下的青少年儿童中,至少有3000万人受到了学习困难和各种情绪障碍的困扰,5.2%的儿童存在人际关系、抑郁、等心理健康问题。提高家庭教育水平既是青少年发展的重要保障,也是提高全民素质的重要前提。因此,注重家庭教育及青少年心理健康问题,至关重要。

　　10月19日下午,由未来网、理优学习力研究中心共同举办的“健康心理 快乐成长——家校携手互动 关注家庭教育公益讲座”在常州市新北区新桥初级中学落下帷幕。本次讲座请到的主讲嘉宾是中科院心理所儿童发展与教育心理学博士班特邀授课教授宋娜老师,她具有丰富的亲子教育及沟通经验,这次她将着重讲述孩子玩游戏的益处和拖延症的解决方案。活动现场,近400位初三家长到场聆听,气氛十分热烈。

　　讲座上,一位家长提出“孩子爱玩游戏怎么办?”。鉴于以上这种情况,宋娜老师从以下四种角度分析:其一是认知技能的提升。她表示射击与反应类游戏可以促进孩子的注意力分配、视觉空间能力、问题解决能力、创造力等优点(可以预测未来理工学科的表现);其二是增加抗挫折的能力。打游戏失败次数特别多,坚强的面对失败,然后继续游戏!这种抗挫折的经验极有可能复制到工作生活中去。其三是收获快乐的好方法。玩手机与游戏,不停的转换角色,失败与成功,让孩子们在情绪体验与情绪灵活性方面得到提升,转移压力,是减少消极想法的好方法。因此,她鼓励家长适当放宽对孩子的要求,可每次给予1-1.5小时的玩游戏时间,这样就可以防止孩子玩游戏过度。话音刚落,场上掌声一片。

　　接着,宋娜老师就孩子的拖延症问题进行解析。目前,所有孩子都存在的问题是拖延、没有条理、懒、缺乏动力。她认为,任何有效的学习行为都要得到及时的积极强化;缺乏条理、无法专注眼前目标不仅仅是学习态度问题,也是没有形成恰当学习习惯的原因。很多家长反映:孩子常常在学习中或生活中,拖拖拉拉,经常把今天需要做的事情推至明天,甚至后天。那么遇到这种情况该如何解决呢?宋娜老师给出了,她说道第一方面是认知层面,要认识到自己的问题;第二方面要有明确的目标和可行性计划。一次只解决一件事,计划不要安排太慢,适时调整方案。第三方面学习评估、判断自己的时间,享受休闲时间。

　　讲座现场,家长们与老师积极互动,体验正念减压。当宋娜老师系统的讲完本次讲座内容时,家长们纷纷表示,受益匪浅。来自初三的学生家长张先生说,“孩子现在正处于初三的关键时期,面临中考,我们作为家长都不敢放松,也不停的督促他,但是他经常表现出一副不耐烦的样子。听了这次讲座,对我有很大,以后我将改变自己的沟通技巧,尽量多给孩子空间,不给他太多压力。

　　作为活动的主办方之一,理优学习力研究中心致力于中国中小学教育事业的发展,汇聚众多中小学教育专家,潜心钻研TCT模块教。并致力于将学习力培养融入到新型教学模式中。在帮助学生提高成绩的同时提升学习力,使学生在长远发展中更具竞争力。

　　此次未来网携手理优学习力研究中心,开展家庭教育系列讲座,为我们打开了一个全新的视角,让家长们学会了如何与孩子有效沟通,出现问题如何解决,同时为营造良好和谐的家庭关系打好基础。据悉,“健康心理 快乐成长——家校携手互动 关注家庭教育公益讲座”接下来将在江苏、浙江、上海等地的中学陆续开展。

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