任雪案件如果你每年会体检，就能体验大胸妹说的感觉：当你万般羞涩的进入肛肠科，见到和蔼可亲的大夫时，大夫只会跟你说一句话：“裤子脱了！”然后此处省略128个字，再然后你的菊花就这样被“”了。这种“”只是一时的，痛一痛就过去了。而痔疮如果找上你，那就是一种长期“”。以下是大胸妹总结的反“侵略秘籍”！请收下
老人常说“火走一经”，当天气变化、饮食习惯变更或者情绪遭到冲击都会有一种“上火”的症状，这“火”一不小心就到了你的后庭，当你如厕时会有一种“撕裂”的痛觉，其实这就是来自痔疮的“”。
由于气变冷、气温降低，人们户外活动量骤减，易致下肢血液循环不畅，形成痔疮。气温降低后，中老年人容易肾气不足，而大肠的传送能力与肾关系密切，肾虚易致大便干结，引发便秘、痔疮。
特别爱吃辣，或是特别能吃辣的都要注意了，辛辣刺激性食物会过度刺激肠道，造成肠道灼伤。尤其是消化能力弱的，未消化完全的辣椒容易附着在肛肠部持续刺激肠道引起病变，如痔疮、肛周脓肿、瘙痒等。
忙起来就拖延入则时间，或者干脆憋着，这样可不是好习惯。产生便意时应及时入厕排泄，切忌拖延或憋着，以免粪便水分被肠道反复吸收，导致大便干燥、便秘，损伤。
心理状况不佳，可能会引起外周自主神经，从而影响对结肠的支配，引起便秘。情绪紧张、忧郁焦虑，或注意力高度集中于某项工作，或上受到强烈刺激、惊恐等，都会使便意消失，形成习惯性便秘。
工作很忙，然后你还懒！往往一坐就是一天；又或者带着手机去厕所一蹲就是一个“世纪”，保持同一姿势坐立超过2小时；入厕达到半小时以上。都不利于肛周部位血液循环，长久如此容易导致直肠部位静脉曲张，诱发痔疮等其他疾病！
每日便后、睡前清洗，对于预防肛肠疾病十分有好处。因为，人体排便后沾在肛毛和皮肤上的粪便含有大量细菌，如大肠杆菌、沙门菌、金色葡萄球菌等，它们在肛周温暖潮湿的中会迅速繁殖，肛周健康。
劣质卫生纸，多是再生纸，其中添加成分复杂，如漂白粉、荧光剂、消毒剂等，肛周皮肤长期接触这些化学成分，易受刺激产生病变，诱发肛周炎性疾病，严重的可致癌。
“护菊”行动刻不容缓，自己的“肛”自己！除了一些心甘情愿的“”外，“痔”军泛滥！请注意以下几点：
减少辛辣食物的摄入，摄入充足的水分，因为摄入充足的水分能达到软化粪便的目的，另外要摄取足量的食物纤维，饮食中应含有足量的纤维素，维持正常排便的食物纤维摄取量为每日20g。
生活要有规律，避免久坐久立应该多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。
还可以做“提肛运动”具体做法是：放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切，有意收缩，缓慢上提，就像强忍大便一样，意想把下陷之气提至，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。
注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行的热敷，勤换，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次热水坐浴，可促进部血液循环，及时治疗肠道炎症和局部炎症。
有一对恋人正在公园逛公园，突然女孩撒娇说：“老公，我牙好痛”， 男孩吻了几下女孩说：“你还痛吗？” 女孩说：“现在不痛了” 过了一会女孩又撒娇说：“我脖子好痛” 于是男孩又吻了几下女孩的脖子说：“你还痛吗？” 女孩笑眯眯的说：“现在不痛了” 站在旁边捡垃圾的老太太看见了，忍不住的说：“小伙子，你真牛，可以治痔疮不？”
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