其实，宝宝穿太多反而容易引感冒。大人给孩子穿多，无非就是怕他们冻着引起感冒，这样的观念其实忽略了小朋友的生理特点。
都说孩子是小暖炉，他们的新陈代谢比大人快，体内的合成大于分解，如果穿捂的太多，容易出汗，冷风一吹，就容易中招感冒。当孩子已经感冒甚至引起发烧了，大人怕二次受凉，使劲添衣、“捂汗”，小孩难受不说，甚至可能诱发高热惊厥。
捂热综合征又称“婴儿蒙被缺氧综合症”，或“婴儿闷热综合征”，门诊每年都会接诊到几例，严重的会缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，重者会发生休克甚至死亡。在这里小编温馨提醒下：1岁以内的婴儿，如果出现大量出汗、脸色发紫的情况，应及时检查是不是捂得太热了。
那么现在问题来了：天气凉了如何给小宝宝加减衣服呢？宝宝穿多少才最为合适呢？如何判断宝宝穿的够不够呢？别犯愁，牢记宝宝最佳“穿衣公式”，爸爸妈妈们再也不用为宝宝穿多少衣服而操心了！
气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。根据测量，每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。温度为26℃时，穿一件T恤刚刚好，以这个为基准，如果温度下降3℃，加一件薄外套就刚刚好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此类推。
另外，妈妈可以通过几个方法来判断小宝宝是否足够暖和。如果宝贝的小手小脚摸起来不凉，说明宝贝的衣服薄厚是合适的。其次，宝宝的后颈往往可以反应全身平均温度，如果宝宝的后颈是温温的且无汗，那么宝宝的穿衣厚度是OK的。还有，宝宝穿多了后背容易出汗，家长也可以通过摸宝宝后背的方式判断孩子的衣服有没有穿多。
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