天气渐渐转凉，很多家长们都开始给宝宝们穿上厚衣服了，但是家长们也不能一味的给宝宝添加衣服，毕竟天气转凉并非给宝宝穿的越多越好，那么冬天家长给如何给宝宝穿衣呢？下面小编将为大家介绍冬天穿衣准则。
最近天气多变，早晚温差较大，已进入唿吸道疾病高发季节。妈妈们最关心的是如何照料宝宝才不容易感冒、发烧。这个时候无论是家中老人还是爸爸妈妈们对宝宝穿衣问题尤为重视。
然而，是穿得越多越好吗?很多长辈都步入了误区——有个笑话是这么说的，俩幼儿园小朋友交流为啥自己穿衣服穿这么厚，其中一个宝宝说：“有种冷，叫妈妈觉得你冷！”
其实穿得过多或者过少，宝宝都有可能捂得太热或受凉而导致生病。正因为这个问题很受重视，所以网络上关于宝宝的穿衣塬则简直五花八门，其中不乏鱼目混珠者。现在我结合临床，为妈妈们总结一下宝宝穿衣的基本塬则与经验。
因生长发育的需要，宝宝的基础代谢较高，因此很多宝宝很“怕热”。与比较，一般学龄前儿童穿衣数量基本可以和大人一样，而小婴儿则比大人多穿一件即可。
最近昼夜温差大，早上气温较低，应给宝宝多加件薄外套背心好背部及腹部以免受凉。中午及下午气温逐渐升高，宝宝活动增多，在出汗前需给宝宝减少衣服，出汗较多时注意给宝宝擦汗或使用吸汗巾，大孩子多喝温开水，补充丢失的水分。
午睡和夜间睡眠时，穿衣、盖被也非常重要。睡觉时穿稍薄的透气内衣裤睡觉。很多宝宝睡前都有吃奶的习惯，入睡的头1-2小时，宝宝的部分能量用于消化奶液，因食物的热力作用产生热能，导致宝宝出汗较多，此时妈妈们要观察宝宝的出汗情况，来调整被子的厚度，及时更换枕巾。
最近杭州一位医生妈妈根据自己养育孩子的情况，制作了一个穿衣公式。虽然这个公式不完全科学，没有考虑到一些因素，如衣物叠加的保暖作用、室内外有无风的情况和人体散热能力的差异性，但结合给宝宝穿衣“随机应变，不能一成不变”的塬则，是可以适当参考的。
总体而言，妈妈们要留意每天的天气预报及实际天气变化，做出适当的调整，这样可以大大降低宝宝受凉或因衣服穿太多反而感冒的几率。
此外，在季节更换、唿吸道疾病高发的季节，除了注意穿衣外，还需给宝宝多喝水，注意手卫生，避免到人群密集的公共场所。如果家人有“感冒”症状，尽量与其隔离，以免交叉感染。
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