宝宝便秘吃香蕉有效吗？

　　每个家长都有经历宝宝便秘的时候。“香蕉润肠通便”这个说法可谓深入，但是这只是一个常见误区。熟透的香蕉通便效果有限，生香蕉甚至会加重便秘。当宝女人痣面相图宝便秘的时候，正确的做法是什么呢？

　　便秘主要表现为大便次数减少至1周内≤2次持续超过1个月，便质干硬，排便不畅、费力，甚至大便时出血。

　　如果饮食调整、排便训练等都不能缓解小儿便秘，需要要在医生的指导下使用药物。临床上主张选择膨松剂和渗透性通便剂，避免长期应用刺激性泻剂。

　　聚乙二醇4000（舒泰清）：聚乙二醇4000是最常见的膨松剂，它不会导致腹胀或胃肠胀气，也不会导致水盐代谢紊乱，因此更适用于婴幼儿的便秘。

　　宝宝便秘，还可以辅助按摩来帮忙。以肚脐为中心，按顺时针方向轻轻按摩孩子的腹部，促进孩子的肠蠕动，可缓解便秘。

　　儿童便秘重在预防，便秘的孩子如果在尝试办法24小时后还未排便，就诊，严重者需排查器质性便秘。