如果你的皮肤耐受度不错，而且没有其他的一些问题(如、红血丝、痘痘、炎症)，你兴许可以使用这个方法。但冷热水交替洗脸会加重肌的度，刺激毛细血管扩张，从而使和红血丝问题更严重。所以我通常情况下，用温水洗脸，而油性皮肤的人不要少于3分钟洗脸时间。
有些女性做完面部清洁，扑完水就不用晚霜了，觉得使用晚霜第二天起来皮肤太过油腻。但是由于秋季气候变得干燥，皮肤容易缺水，仅仅用保湿水是不能锁住整晚的水分的，皮肤缺少营养和水分的话，容易出现小细纹。
防晒：紫外线具有强大的穿透力，可以通过玻璃窗折射进室内。因此不管是在什么地方，一年四季都是存在紫外线的。防晒霜的效用只能维持两个小时，如果长时间在阳光下或呆在有玻璃窗的办公室里，每两个小时应该补涂一次防晒霜。
敷面膜的时间过长，皮肤不仅不能吸收面膜中的美容液和养分，反而会使面膜上的营养素蒸发、散失，还有可能吸走肌肤原有的水分。如果是一片含美容液的织布面膜，敷了15到20分钟后就要取下来，然后用水清洗干净，如果是睡眠面膜就可以不用洗。
彩妆里面含有大量的人工色素、金属成分、滑石粉之类的对人体有害的成分，使用过于频繁，后果就会很严重。天然护肤，科学美容，才能从根本上解决皮肤问题。
想要皮肤好，首先要养成一个良好的饮食习惯，切忌辛辣，油炸，油腻等食物。在秋季常吃这些食物，会对我们的消化系统以及营养吸收等方面有一定的影响。所以，秋季应该多吃一些绿色蔬菜和富含维生素的水果类，促进身体吸收。
很多常常熬夜或是睡眠时间不稳定的朋友，没能让自己的身体有一个好的休整和能量的补充，身体新陈代谢能力消耗过度造成代谢能力减弱，体质下降，很容易引起皮肤的干燥等情况。所以，合理的，正确的安排好自己的作息时间，对身体皮肤是很有必要的。
可能有人会说，我一天吃饭、吃水果、喝饮料等等里面不是都有水吗?还需要喝水吗?答：需要，很需要。很多人在吃了水果或喝汤水后懒得喝水，或者说没必要。然而，在干燥的秋季多喝水是很有必要的，在秋季身体流失的水分很快，所以，多喝水，来补充身体所需水分，增进皮肤的含水量和湿润度。
生活的空间空气太干燥，我们生活在干燥的中，它会吸收我们身体中的水分，造成我们皮肤干燥，在这种情况下，我们可以在生活空间里加一个增湿器或者摆放一些水生植物等，空间里要经常通风，保持空气流动。
皮肤比较干燥的朋友也可以直接在身体上涂抹一些保湿类的产品，但是一点要选择质量合格，安全的产品，如果你不了解一款产品，可以去百度等平台搜索一下这款产品的作用与功效，切忌不要便宜去选择一些假冒低质的产品，给自己的身体皮肤带来一定的危害。
及时了解天气预报，就上东方天气网东方网旗下的天气网为您提供全国天气预报以及国际天气预报查询，帮您及时了解天气情况空气质量，方便安排日常生活和旅游出行。
东方天气网是东方网旗下的天气预报网，为您提供全球城市的7-15天天气查询，PM2.5查询等，以及全国景点天气预报，空气质量。
推荐：
删除。
网友评论 ()条 查看