多种原因会导致皮肤松弛。从自然原因上看,随着年龄的增长,特别是25岁后,胶原蛋白和弹力纤维蛋白自然地减少,细胞与细胞之间的纤维随著时间而退化,令皮肤失去弹性和饱满度,进而出现皮肤松弛的表征。其次,脂肪和肌肉对皮肤具有支撑的作用,而当人体衰老、营养不均、减肥的时候、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。
结合导致皮肤松弛的原因,有针对性的采取一些改进方法,可以保持皮肤弹性,延缓衰老。如养成良好的作息习惯,睡眠足了皮肤才可以得到休息,新陈代谢正常及时恢复皮肤弹性;饮食上多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物,如葡萄、西红柿,胡萝卜、红酒、绿茶等食物,可以通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛,猪脚等食物富含大量的胶原蛋白,可增强皮肤的结构支撑力,同时加强皮肤的锁水保湿,使皮肤保持紧绷有弹性。
在日常的皮肤护理上怎样做有助于改善脸部皮肤松弛状况呢?丝琪兰化妆品连锁超市分享以下护肤知识助你拥有青春容颜。
面部油污、灰尘太重,着妆时间太长或者卸妆不彻底,会造成皮肤毛孔堵塞,难以自然呼吸,引发炎症或者皮肤营养失衡,长此以往,就会造成皮肤张力缺失,没有弹性,形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤,并使用材质天然、柔和无刺激性保湿营养水,在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养,增强皮肤活力,预防皮肤松弛。
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成,一是形成光老化,二是造成体内形成大量基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意做足防晒的工作。
过度去除皮肤的角质会使皮肤变薄而失去有效的天然屏障,遭受不良的侵害,同时皮肤会变干变,容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。
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