白露了，这时候气温下降更加明显了，空气中着干燥的因子，你会发现肤色明显暗沉许多，这是因为气温下降导致了代谢循环减慢，不妨在日常护肤中加入一步热敷，例如，泡澡是个不错的选择。秋天天气易使人困乏，泡澡不仅能放松肌肤，还能促进肌肤修复，这样不仅能够赶走暗沉、促进毒素排出，还能让后续的补水效果更加明显，让皮肤恢复健康水润的状态。
秋季我们会更加注重皮肤的保湿补水，可是却仍然赶不上水分流失的速度，这时候就需要借助乳液来帮助我们保住皮肤的储水量了，在这个秋季选择一款好曹刚川出事了用的保湿乳液吧，早晚涂抹并配合按摩，提高皮肤保水度，还能让肤质更加柔滑哦。
用身体按摩油也是个不错的选择，身体按摩油以油份为主，拥有比乳霜更好的锁水效果，适合在极干燥的部位使用，比如脚后跟和手肘。只要在皮肤上轻轻按摩，就可以滋润这些皮肤薄的部位，让肌肤水水嫩嫩的。
不要以为夏季终于过了，就对阳光不再了，秋季的紫外线同样不饶人哦。晴朗居多的天气让紫外线更容易皮肤，造成皮肤干燥缺水，所以别看气温在下降就降低了对紫外线的，想要保持健康肤质，同样需要做好秋季防晒。
秋季是一个需要调理进补身体的时节，在白露节气，不妨选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药来补身吧，人参、沙参等都对身体很有益处，另外多食用一些富含维生素的食物能够保持健康完美的肌肤状态哦！
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