都说男人是用下半身思考的动物，大部分的女人都认为男人满脑子都是性。由于生理构造的差异，男人对性的渴望要高于女人，这是事实。但其实男人的脑海里除了性以外，还有事业、未来、娱乐等许多重要的事情需要考虑。他们不性，但未必每分每秒都沉浸在性的幻想里。下面，健康之家小编为您介绍男人5个年龄段的性生理变化。
男人对性事的关注是从青春期到来后开始的。身体的那一部分在冬眠多年以后，终于无法地复苏了。痛苦的是，无论什么时间什么地点，它都可能突然勃起。这种情况甚至发生在衣衫单薄的夏天，被老师喊到向同学们背课文的时刻。它似乎越来越难以驾驭了。有些男孩子学生时代四射，进入社会则更显成功，其中很重要的原因就是他们恰当地控制了自己的本能。但这谈何容易！随着发育的日益健全，他会时常幻想一个异性和自己亲热，她是谁和漂亮与否的问题倒在其次。
男人的情绪开始慢慢地稳定下来。性已不是唯一，还有感情和事业，且这些方面都可能出些成绩。假如男人到了这个阶段还不思进取，那他这辈子将一事无成。但他暂时还不够强大，想证明自己的愿望十分强烈，在乎拥有远多于在乎适合。追女孩子的时候，他通常会诚恳地说：“我爱你，真的，一生一世”然而，女人们往往难以承受他们的炽烈而至无疾而终。这一阶段也是男人对女人进行长足了解的时期。
经过多年的风风雨雨，他已经变得十分稳重，举止优雅得体，善于控制自己的情绪，更重要的是他已经拥有了自己的事业。他满怀自信，同时又知道是两个人的事，如果遭到，也不会像以前伤心难过。他能够举重若轻地面对一切，因为对他来说，女性早已不是神秘的。他对性的渴望很大一部分已让位于和伴侣的互相扶持。他能够欣赏女人的魅力，也能使自己的魅力让女人感受到；他不会让女人尴尬，也不会让自己尴尬。他会在很平静的状态下，激起女里的波澜。
一个让人恐惧的现实摆在面前：性欲减弱了，尽管见到可意的女人还会产生性幻想。他已能够完全控制情绪，但这种平淡又让他们自己担忧。出于有意无意的弥补，他渴望温馨的家庭生活，妻子、孩子、一个个呆在家里的周末。由于主要器官开始衰老，头发逐渐变得稀疏，他常常顾影自怜，幻想拾回逝去的青春，因此，一旦遇到倾慕他的女性，他会很容易做出越轨的事。但这些关系通常不会长久，而且往往以悲剧收场。
尽管性可能曾经给每一个男子带来过痛苦与，但一旦完全了对它的需求，男人们又会产生生命将休的恐惧。进入此期，他们已差不多对性敬而远之，而喜欢把兴趣投入在其他方面，比如下棋种花之类，当然，也包括对似水年华的追忆。据调查，假如一对夫妇停止过性生活，那95%都是由男人提出，虽然这对女人不公平。他们觉得自己齿落发秃，性器官开始萎缩，已经完全失去了吸引力。其实这是生理影响了心理。如果他们能够调适自己，同样可以享受满意的性生活。
美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍，男性到了四十多岁时，头部会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前的状态。
随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说：“在某些情况下，腹部脂肪会把它掩埋起来。
长度和粗细，也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时有15厘米长，那他到了六七十岁时，可能只有12厘米左右。”
导致缩小的原因有很多，比如小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑)，会妨碍血液流向组织器官，这与大家知道的、堵塞在冠状动脉内会导致心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。
如果疤痕积累不均匀可能越变越弯，这被称为硬结症，最多见于中年人它可以引起勃起时疼痛、过程困难，因此患者应该积极就医。
专家指出，随着时间推移，性会降低，这可能影响勃起，延缓。这就需要男性合理的进补，以推迟衰老的过程。
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用。
将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动。向右转30—50次，再向左转30。50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧。固定外肾，用另一手掌心处置于上，而后轻轻摩擦，以宰丸微热为度。此法又名”兜囊外肾“法。
1、男性朋友要注意自己的日常睡姿，最好是仰卧比较好，因为男人侧睡会对处进行挤压，要相比站立时受到的挤压更明显，这样就会更容易发生扭转。有一根如同绳索一样的精索会扭转打结。由于给供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过，一旦精索打结后，就会挨饿，一般超过12个小时后会缺血坏死。
3、应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助抵抗细菌，抵御炎症，提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有，胡萝卜，青菜，苹果，橙子，葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。
4、少吃一些鱼汤，羊肉，猪蹄等所谓发物会导致发炎部位发炎分泌增加，炎进一步浸润扩散和加重症状，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。这些都会影响的正常生理功能。
7、与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里（约合1.6公里）的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。
老年男性的性欲减退，也在对性兴趣、性想像及性幻想的减退上反映出来。几乎所有文化传统和社会习俗都想当然地认为，男子步入老年之时必然是出现继发性阳痿之日，这种的影响大概比任何一种其他的影响都更深远、更广泛、更严重。事实上，尽管年龄增长确实伴随着身体功能的退化，但是年长的男子对性刺激仍能够保持很强的反应力，尤其是如果他积极地保持着性活动的话。改进性技巧能调节这些变化，其中包括加强刺激的强度和延长性刺激的时间。但继发性阳痿并非衰老的必然结果，即使出现也是可以经治疗而改善的。在多数情况下，即使是器质性原因造成的继发性阳痿(手术、创伤、血管等)，不论其年龄如何，都是可以得到相应治疗的。
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