在重大突发事件报道中提升记者心理抗压能力 关爱新闻工作者系列健康讲座开讲

　　我和小保姆4月19日下午，中国记协与人民日健康时共同举办首期关爱新闻工作者系列健康讲座暨第85期记者大讲堂活动，邀请中科院心理健康重点实验室教授、中科院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心主任、中央职工心理健康咨询中心主任祝卓宏作重大突发事件新闻报道心理抗压专题讲座，帮助新闻工作者增强高强度工作下的心理抗压调节能力。

　　祝卓宏指出，新闻工作者肩负光荣职责，工作任务繁重，不少记者常年扎根一线、坚守基层；不少人挑灯夜战、加班加点是常态。长期来看，人面临较大压力，心理健康状况不容乐观。近些年来一些人英年早逝的情况频频发生，令人十分。心理压力会干扰人体正常的神经、免疫及内分泌系统，最终影响身体健康和家庭社会关系。

　　为了帮助新闻工作者应对心理压力，祝教授介绍了觉察技术、认知管理技术、情绪管理技术、腹式呼吸身心调节技术等专业心理学压力管理方法。他说，新闻工作者在面临重大突发事件报道任务时做到科学调节、调适，通过科学应对压力、合理调节自身情绪，能好身心健康，成为新时代幸福的奋斗者。

　　中国记协国内部主任殷陆君主持讲座时强调，新闻工作是崇高的事业，也是很辛苦的职业。以习同志为核心的高度重视新闻工作，十分关心新闻工作者的健康成长。为落实习总关于中国记协要真正建成“记者之家”的，切实保障新闻工作者的健康权益，中国记协正式推出关爱新闻工作者系列健康讲座等举措，以实际行动引导社会充分理解新闻工作，真诚关心新闻工作者，推动新闻单位采取有效措施关心和新闻工作者身心健康。今年将围绕意外急救、心血管健康、肠胃关爱、慢病预防、肿瘤防治等新闻工作者普遍关心的健康领域和职业高发疾病，邀请医疗健康领域的一流专家学者来帮助记者群体提升身心保健素养、增强风险防范意识、普及健康医学知识。

　　来自中央主要新闻单位、行业类、新闻、市属以及部分新的新闻工作者代表约百人聆座，并与专家进行现场互动。