也许是因为害怕自己不正常，所以才这么在意次数吧。其实对于性生理需求的次数有较多、有人较少。有些人每天都要几次，而有些人是几天才有需要，还有一些人可能一周一次就满足了。
影响性生活次数的原因不仅和性别有关、和年龄也有很大关系。那么，正常情况下男人与女人一月几次夫妻生活才算正常呢？
有规律的进事有利于延年益寿，过度会损害身体，最低底线是第二天起床后不会感到劳累则是最合适的。
如果双方都不觉疲劳,而感到饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛的线次都是正常的。
如次日体力疲软,不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度了，必须调节。
如果在正常的年龄，夫妻生活次数偏少导致一方得不到满足的话，另一方应该加以身体调理。可以加强体育锻炼以及补充所需营养，也可以换个刺激。
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