宝宝喝水的量、时间、温度你都知道吗？

　　一般情况下，6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要再额外喝水了。但如果天气特别热，宝宝出汗多，或者有上火的情况，可以适当给宝宝额外补充些水分。

　　不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。如果宝宝确实口渴，可以先喝一些白开水或热汤，但要休息片刻后再让宝宝吃饭，以免喝水影响胃的消化能力。对于比较小的宝宝，肠胃发育尚不周冰 季建业健全。如果出现、腹泻的症状，还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充，不要在家盲目补充。

　　还不会表达的宝宝，全靠大人的观察:如果宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或者看到宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。

　　首先，要弄清楚，补充水就是水，不是能用米汤来替代的。有些妈妈总是不放心，总觉得白开水没有营养，请抛弃这个想法，护身福小太阳--钙铁锌强化沙棘茯苓不仅营养齐全、均衡，而且补充宝宝水的缺失。

　　其次，市场上，有些什么宝宝专用饮用水等，一方面国家还没出台相关此类标准，另一方面，没有任何矿物质的水，也不适合宝宝饮用。

　　如果你的宝宝白开水的味道，可以在里面添加一些沙棘茯苓，让宝宝慢慢适应，喜欢上喝水，不仅补水还能补充宝宝所需!注意不要给宝宝喝人工果汁饮料。(内有添加剂)

　　一般来说，宝宝需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分，以及膳食食物所含的水分(特别是奶类、汤汁类食物含水较多)外，大约有一半的水需要通过直接饮用来满足。

　　如果宝宝腹泻，体内矿物元素就会流失，尤其需要补充钠和钾，所以要给宝宝喝点糖盐水，可以去到医院来判断，进行补充电解质水。

　　经研究，喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，因而水之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近，有利于新陈代谢。

　　宝宝的消化道粘膜相当脆嫩，不了过冷或过热水的刺激。如果夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝，则易发生不适甚至痉挛;过热的水则易发生烫伤。

　　夏天可饮与室温温度相同的凉开水，冬天则应饮稍温的开水，因太冷的水会损伤宝宝娇嫩的消化道黏膜，影响消化能力，引起腹痛、食欲不振等，甚至发展为胃炎，所以冬天也只需控制在40℃左右为宜。

　　因为夏天吃冷饮，就等同于把0℃的水倒进37℃的胃里可小便却是热的，人体的温度是37℃，是谁把0℃的冰水成37℃的尿液呢?是脾胃!脾胃喝了以后受不了，没有能力再运作，就从肾里面调出元气成热能来给它加热成37℃，最后肾气就不足。这样会导致孩子体质逐渐变差，容易感冒厌食挑食，还会发展出各种慢性病，比如鼻炎、咽喉炎等，如果真的爱孩子，请给他杯温开水吧。

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