认识自己的皮肤类型是皮肤保养的先决条件也是化美妆的第一步，通过认识皮肤的类型才能选择适合自己皮肤的护肤品和化妆品，这样才能更好的化出一个适合自己的美妆。
干性皮肤可分为缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人，表现为皱纹较多。缺油干性皮肤多见于年轻人，表现为较为而容易变粗糙。干性皮肤的pH值为4.5～5.0。
油性皮肤常见于青春发育期年轻人。可分为两种，一种是类似软泥油的闪闪发光的油湿外观；一种是毛孔粗大明显型，它有许多的干硬油脂和死细胞存留在毛孔中。油性皮肤的pH值为5.6～6.6。
如果一个人皮肤属于干性又，就应该保持适度的油份，但油份大的护肤品可能会引发痤疮和油腻皮肤外观。
尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。
中性皮肤比较罕见，多见于少年儿童。冬天干燥，夏季略油腻，保养不当可转为中干性或中油性皮肤。皮肤的pH值为5～5.6。
黑头是由于皮脂积于毛囊内，毛囊口处的皮脂与灰尘及角化死细胞混合，凝成小脂栓，堵塞毛孔，形成黑头粉刺；
痤疮是由于皮脂堵塞毛孔，导致皮肤内缺氧，皮脂中含有大量的营养，使痤疮杆菌大量繁殖，堵塞毛囊，使毛囊发炎，形成痤疮。
及时控油保湿，座疮性皮肤更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多其实也是由于缺水造成的，清洁完皮肤过后使用爽肤水和保湿乳，
对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
饮食方面，少食脂肪、糖类等油腻和甜食，禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物，多食新鲜清凉性的蔬菜水果，如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。
要培养健康的生活习惯，比如按时睡觉，不熬夜面对电脑电视，多喝水，多运动，排汗的过程就是排毒的过程。
以上概括了大多常见的基本皮肤类型，当然还有许多其他的混合型的皮肤类型，或者季节性的皮肤类型。例如干性皮肤在秋冬季节会变成性皮肤，周期混合性皮肤会容易出油长青春痘，这些跟自身体质和因素都是密切相关的。充分了解皮肤类型及调理方法，根据自己的皮肤具体情况具体分析才能更好的解决皮肤问题。
认清自己的肤质如果盲目的用护肤品/化妆品，不但不起效果还有可能会适得其反，所以最基础的一步是认清肤质。
这是我们只是通过简单的观察辨别我们的肤质，要是拿捏不准或是想更加透彻的了解自己的肤质，可以看看这个博主翻译的美国著名的皮肤美容医生Lesile Baumann-《The Skin Type So-lution》里面的关于更加详细的辨别方法。（下图侵删）
推荐：
删除。
网友评论 ()条 查看