虽然已经进入九月份,但是温度依旧居高不下,皮肤遭受高温、潮湿等等因素,容易出现种种问题,这要如何解决呢?
面对高温,人们喜欢躲进凉爽的空调房里。空调房空气干燥,水分非常容易蒸发,为了肌肤的滋润,每天需要饮用足够的水分。每天最好养成定时饮水的习惯,如果等到口渴再喝水,就说明身体已经缺水严重。长期缺水会引起皮肤干燥老化。
夏日烈日当头,太阳发射出的紫外线虽然有助于皮肤表面的细菌,帮助身体合成维生素D,过于强烈的紫外线也可以皮肤细胞,引起皮肤表面血管扩张充血,让黑色素变得活跃,甚至会引起细胞水肿。如果不注意防晒,很容易会出现色斑、肤色暗沉、晒伤等等问题。
在高温季节,尽量不要选择在烈日当空时候进行户外运动,每次出门要记住涂上防晒霜,戴好遮阳帽,带上遮阳伞,做足防晒措施。
气温高,会增加汗液与皮脂的分泌,皮肤表面的代谢产物增多,而过多汗液又会引起皮肤的酸度下降,从而不利于皮肤抵抗细菌和病毒。因此夏季一定要注意清洁皮肤,每天用1~2次洗面奶,然后用清水洗净。
高温皮肤面临缺水、易灼伤、表面代谢物多等等,需要温柔的。汤臣倍健胶原蛋白粉给你的皮肤来一次营养按摩。
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